Introduction
科瓦软床拯救你那不足2小时的失眠
发布者:admin 查看次数:2239 发布时间:2019-11-22 03:24:11
在中国人的认知里,觉得睡硬床对颈椎骨骼更好,然而,来自美国的一项调查研究却让我们大跌眼镜。该研究表明,睡不舒适的硬床比睡在舒适的软床上,深睡眠时间足足少了2小时!医学专家也呼吁广大失眠者:让软床拯救你的睡眠! 为什么硬床没有软床好,今天科瓦就给大家解答一下。 睡硬板床不是睡床板 人体正常脊椎生理结构从侧面看呈一个S形的生理弯曲,如果睡太硬的板床,不能配合人体脊椎的正常曲线,腰部得不到支撑,时间长了容易造成劳损,加重腰酸背痛等症状。 过硬的床,对身体